Nのみんなでワイワイ2

2日間休みの2日目は夕食後のんびりジムへ

帰りヨーグルトの大人買い、途中最近オープンした友人の店の前を偵察ドライブ
店主と目が合い「どうぞ〜」『ジムの帰りなんで又明日〜』

相棒が、「行かなくて良いの？ 行ける？ 行ける！ 行こう」 自宅に戻り出直す
7月4日オープンの「apiacere」

白ワインをグラスで頂き、お料理を待つ

ちょっと時間がかかりますのでと、「豚肉のテリーヌ」が出て来た！
前菜にはサッと出てきて良いね〜

オーダーしたオムレツ！ 糖質制限に則り、玉子はOK〜

沢山のお野菜 カポナータネ〜
ふわふわのオムレツは白ワインとピッタリ

店内は満席で1人で奮闘中〜お肉をオーダーしてましたが時間がかかりそうと、
「仔羊の赤ワイン煮込み」を赤ワインのアテに出して頂いた

オーナーシェフのK氏は、10年以上のお付き合いで、優しい彼のお料理は大好きでした
東京のレストラン勤めの際も「東京食べ歩き」をしたものだ！

ズッキーニを焼いたんで食べてて下さいと！

ま〜香りの良い事*\(^o^)/*

食後、ジム後の・・・本気夕食？ 夜食？
仔羊のローストを頂きました！ ロゼ色で柔らか〜

羊肉の脂肪は融点が牛肉や豚肉に比べて高い為、体内で吸収されにくいという特質があります
逆に赤身は消化が早く、栄養を効率よく吸収することができます
そのため羊肉はある程度食べてもカロリーは上がらず、身体に必要な栄養を摂取できるというわけ
カロリーが比較的低い割には栄養分が多く含まれ、美容食といっても良い程！
安心と言い聞かせ食す

やっと手があいたところでシェフと乾杯

「素敵なお店を作ったね〜」

メニューは、こんな感じ

店名「apiacere」 アピアチェーレ「気ままに」
ってな事で、気ままなで楽な居心地の良いお店にしたいと！
素敵なトラットリアでした

apiacere・アピアチェーレ
那覇市牧志1-3-17 ☎︎098-860-8244 パラダイス通り
営業時間 18:00〜23:00ラストオーダー
定休日 火曜日



好きですね〜 ヨーグルト

冷蔵庫に無いと不安になる（≧∇≦） 常に目線の先に
エリーの（まっさんの嫁役）CMヨーグルトは、濃厚〜（マックスバリューで売ってます）
色々試してます(^_−)−☆

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